Die Techniken der Osaekomi-waza oder auch Katame-waza haben das Ziel den Gegner auf dem Boden zu fixieren, um ihn zum Aufgeben zu zwingen.
Die Haltetechniken werden in vier Gruppen unterteilt:
- Kesa-gatame
- Yoko-shiho-gatame
- Tate-shiho-gatame
- Kame-shiho-gatame
Kesa-gatame |
---|
Kesa-gatame (IJV Academy) |
(Schärpe) |
(Umgekehrte Schärpe) |
Kuzure-kesa-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Variierte Schärpe) |
Makure-kesa-gatame / Kashira-gatame (Kissenschärpe) |
Kata-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Die Schulter festhalten) |
Uki-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Schwunghaltegriff) |
Yoko-shiho-gatame |
---|
Yoko-shiho-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Seitlicher Vierpunkthaltegriff / Seitvierer) |
Gyaku-yoko-shiho-gatame / Ushiro-yoko-shiho-gatame (Umgekehrter Seitvierer) |
(Brusthaltegriff) |
(Variierter Vierpunkthaltegriff) |
(Schulterfestlegehaltegriff) |
Tate-shiho-gatame |
---|
Tate-shiho-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Reitvierpunkthaltegriff / Reitvierer / Reitersitz) |
(Variierter Reitvierpunkthaltegriff) |
(Dreiecksreithaltegriff) |
Kuzure-tate-sankaku-gatame (Variierter Dreiecksreithaltegriff) |
Kami-shiho-gatame |
---|
Kami-shiho-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Oberer Vierpunkthaltegriff) |
Kurzure-kami-shiho-gatame (Video 1) Kuzure-kami-shiho-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Variierter oberer Vierpunkthaltegriff) |
(Oberer Dreieckshaltegriff) |
Ura-gatame (Video 2 - IJV Academy) (Rückwärtiger Vierpunkthaltegriff) |